Sachez qu'il existe des solutions
La première est d’accepter ce qui ne va pas et de savoir qu’il est possible de se sentir mieux.
La deuxième est de se faire aider quand seul(e), il devient compliqué de « remonter la pente ».
Vous prendrez la meilleure décision pour vous et contribuerez ainsi à votre propre équilibre.
Je peux vous accompagner pour vous permettre de retrouver votre calme intérieur et votre vitalité ,
réduire et apaiser tensions et douleurs.
Grâce à la sophrologie, vous allez pouvoir retrouver cet équilibre dans votre vie personnelle,
avec vos proches, votre entourage et dans vos activités.
Après un parcours de plus de 30 ans en entreprise, où j'ai vécu, ces dernières années, les effets négatifs du stress sur ma santé et la répercussion néfaste sur mes proches,
je me suis interrogée sur mes capacités à rebondir, à retrouver un certain équilibre et à favoriser une meilleure qualité de vie en général, malgré des conjonctures sociales difficiles.
Grâce à la pratique de la sophrologie, j'ai appris à mieux me connaître , à développer des capacités (notamment la confiance, la patience, l'estime) et à renforcer mes propres ressources.
Aujourd'hui, je me sens libre d'être qui je suis, plus apaisée avec moi-même et dans ma vie, en accord avec mes valeurs. J'y suis arrivée, alors vous le pouvez aussi !
Si vous vous sentez malmené par les circonstances de votre vie et souvent stressé,
Si vous sentez que vous avez besoin d’être guidé pour retrouver toutes vos forces et plus d’apaisement en vous et avec votre entourage,
Je peux vous accompagner car je suis passée par là !
J'accompagne ainsi toutes personnes (adultes, séniors) à retrouver et à dynamiser leurs ressources, développer leurs capacités et apprendre ainsi à mieux maitriser leur stress et ses effets ; la fatigue et les douleurs éventuellement présentes.
Le corps peut être tonique et l’esprit paisible.
Les deux vont ensemble et sont intimement liés
Hélène Morin sophrologue
4 impasse des Châtaigniers
63530
Volvic
Lieu dit Vinzelles
Je vous propose un 1er entretien téléphonique et une séance découverte en présentiel ou à distance (offerts)
Pour vous inscrire et obtenir un rendez-vous (offre limitée dans le temps)
Je vous invite à renseigner votre email ci-dessous
Hélène Morin sophrologue
4 impasse des Châtaigniers
63530
Volvic
Lieu dit Vinzelles
J'accompagne adultes, jeune adulte à partir de 18 ans ou seniors lors de séances en cabinet, mais aussi à distance ou à domicile.
Le cabinet est facilement accessible et proche des villes suivantes : Volvic, Argnat, Sayat, Nohanent, Durtol, Malauzat, Cébazat, Blanzat, Châteaugay, Châtel-Guyon, Mozac, Riom, Gerzat, Chamalières, Clermont-Ferrand